指定时间、指定地点集合,准时出发,乘车赴怀柔红螺寺拓展基地；抵达基地后破冰——
1.分队（每队一名培训师主持、配合本队活动；
2.选队长（各队推荐或自荐队长一名）
3.编队歌（可自编曲，也可原曲填词、简短）；
4.定队名（形象、有意义）；
5.定队训（文字简练、朗朗上口、具有震撼力）；
6.制定队旗（队徽简单、蕴意深刻。要求全体成员在队旗上签名）；
7.集合（展求团队风采）；破冰结束后进行体验式拓展培训项目（根据客户的具体要求安排1-2个项目）；
上午培训结束后用午餐，
午餐后继续体验式拓展培训项目（根据客户的具体要求安排2-3个项目），
约16:30培训结束，大总结。
17:20集合返京，结束有意义的拓展之旅。
/中/
行程报价： 170 元/人
费用包含：午餐、全程空调旅游车、全程陪同、拓展场地费、拓展培训费以及装备器材
预定电话：69629584、69629614
玩家手册
拓展训练（outward bound），原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战。这种训练起源于二战期间的英国。当时盟军船只在大西洋上屡遭德国潜艇的袭击，在海上漂流的船员只有少数人得以生还。
然而，人们惊奇的发现——大多数生还者不是年轻力壮的水手，而是那些富有经验，心理素质较强的年长者。心理学家和军事专家通过研究得出结论：能在恶劣环境下求得生存，靠得不仅仅是体能，更重要的是心理素质。1942年，德国人kurt hahn 和英国人lawrence holt创办了阿伯德威海上训练学校，全力帮助战争中身处险境的船员培养坚毅的性格和无惧的勇气来面对逆境，使他们的身体和意志都得到锻炼。这便是拓展训练的起源。
战后，拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来，训练对象由最初的海员扩大到军人、学生、工商业人员等各类群体。训练目标也由单纯的体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。
同时，成功学研究表明，情商的提高要比智商对人的发展更为重要。而智商基本是固定不变的，情商却是可以发展的。拓展正是利用崇山峻岭、瀚海大川等自然环境，通过精心设计的活动改善人们的心智（思维、行为、情感）模式，以达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的目的。
第一部分：地面项目
1、 项目名称：穿越电网
项目性质：团队合作项目
培训目的：计划的重要性；组织纪律，学习方法；
合理利用资源；学会倾听；摆正自己的
位置；领导者作用；计划、草案、策划；
确立规则；精心操作；正确对待不同意见和挫折
2、 项目名称：雷阵（狭路相逢）
项目性质：团队合作项目
培训目的：沟通；组织纪律，学习方法（合理利用工具）；
突破思维定式（创新）；学会倾听；策划、决策；
尝试（有效操作）；预见性（工作监督）
室内拓展训练项目简介
3、 项目名称：盲人方阵
项目性质：团队合作项目
培训目的：非常状态下的沟通；组织纪律；学习方法
（合理利用工具）；学会倾听；策划、决策；
尝试（有效操作）；预见性（工作监督）盲人排队
4、 项目名称：荆棘排雷
项目性质：团队合作项目
培训目的：当团队遇到困难的时候怎样才能调动起大家的智慧，让整个过程能够有组织有计划的进行，又不会限制每个人的思维及表现，这是增强团队活力的重要途径。
5、 项目名称：信任背摔
项目性质：个人心理挑战与团队合作项目
培训目的：挑战自我、相互信任、换位思考
6、 项目名称：孤岛求生
项目描述：一群盲人被困在小岛上孤立无援，哑 人和健全人如何才能将他们解救回来呢……
项目类型：团队合作项目
培训目的：团队合作；沟通的有效性；合理分工协作………
7、 项目名称：有轨电车
项目性质：团队合作项目
培训目的：沟通的有效性；团队学习
项目描述：二块木板就是一双鞋子，十几个人
同时站在上面，按照培训师的要求
行进……
8、 项目名称：魔力飞毯
项目性质：团队合作项目
培训目的：团队合作、沟通、共赢
项目描述：所有的人站在一张毯子上面，在人不离
开毯子的前提下，相互帮助合力将毯子翻过来
9、 项目名称：捆绑行动
项目特点：团队合作项目
项目目的：1、使队员们参与到一个具有创新精神的团队中来
2、让队员们相互学习并自然的进行相互接触、寻找解决问题的办法！
10、项目名称：心灵速递
项目特点：团队协作型
项目描述：所有学员排成一列，按规则将培训师所给之信息，
从后向前传递。项目目的：小组之间的默契协作
提高沟通效率建立统一的标准。
11、项目名称：造 桥
项目特点：团队协作型
项目目的：小组之间的默契协作、提高沟通效率
12、项目名称：集体拼图
项目特点：团队协作型
项目目的：团队之间的默契协作，在基础项目的作用下，
进一步加强团队凝聚力
13、项目名称：毕业墙
项目特点：团队协作型
项目目的：该项目将人的潜能推向极至。严明的组织纪律，团队
无我的行动精神，勇往直前，不畏困难，敢于拼搏，为了集体荣
誉，不惜贡献自己的一切力量。“牺牲小我，完成大我”。
14、项目名称：多人行
项目特点：团队协作、沟通、共勉
项目目的：团队之间的默契合作，领导力的完美展现
15、项目名称：齐眉棍
项目特点：团队协作型
项目目的：团队之间的默契协作
找寻最佳的解决办法，打破思维定势；
16、项目名称：解手链
项目特点：团队协作型
项目目的：团队之间的默契协作团队领导力的行程
突破惯性思维对规则的认识和理解
17、项目名称：荆棘取水
项目特点：团队协作型
项目目的：看待资源的观点差异，导致目标偏移多多，
最丰富的资源蕴藏于我们每一个人体内
塑造团队领袖形象，体验一位成功的团队领袖应该具备的基本能力
18、项目名称：孤岛泅渡
项目特点：团队协作型
项目目的：学会换位思考，了解高中基层沟通协调的重要性，避免
本位主义错误，要有大局观。良好的执行力是团队成功的关键因素.
第二部分：高空项目
1、 项目名称：空中断桥
项目特点：个人挑战，兼顾团队协作型
项目目的：服心理恐惧，增强自信心，勇敢的面对来自于社会、 生活和工作方面的压力和挑战，体验超越自我的喜悦。压力面前提高信心，果断行动，“断桥一小步，人生一大步”。
2、项目名称: 勇攀天梯
项目特点: 个人挑战、团队协作
项目目的: 小组之间的默契协作、提高沟通效率
项目描述: 两名队员一组（男女搭配）；借助自己
和安全带的作用攀爬间隔在1.4米左右的圆木；
各组队员可根据自己的体能条件选择攀爬高度；认识 在困难面前“两人一条心，黄土变成金”的道理，认识到合作到什么程度就成功到什么程度的公理。决不轻言放弃，为了共同的目标激发无限的精神力量，即使身体疲惫，也会做到精神上的坚忍不拔。成功贡献自己的力量。谨慎执行每一个步骤。
3、项目名称：高空抓杠
项目特点：个人挑战、团队协作
项目目的：意识到恐惧是自己最大的敌人，克服恐惧
意识，培养自信。果断出击，战胜困难，用平静的心
情去面对人生的挑战，成功才属于你。