学滑雪先学会摔跤 作者：怀柔滑雪　信息来源：怀北国际滑雪场　更新日期：2009-11-9 　　在今年北方降下第一场大雪之时，“2009全国滑雪登山大会”的全民海选活动也正在如火如荼的展开。而北京地区的主要滑雪场预计也将从11月底开始造雪，最快将于12月初开业。滑雪将成为今冬户外运动的主旋律。 　　滑雪运动起源并发展于斯堪的纳维亚国家。滑雪（SKI）源于挪威词，意思是雪鞋。滑雪运动是一项既浪漫又刺激的体育运动，基本含义是指人们成站立姿态，手持滑雪杖、足踏滑雪板在雪面上滑行的运动。目前主要分为竞技滑雪和旅游滑雪。 　　竞技滑雪主要有高山滑雪和北欧滑雪。高山滑雪由滑降、小回转和大回转（障碍滑雪）组成。北欧滑雪包括个人越野滑雪赛和男子接力赛和女子接力赛。目前如挪威、瑞典、芬兰以及法国、意大利、奥地利等世界滑雪运动中居领先地位。 　　旅游滑雪出于娱乐和健身目的，受人为因素制约程度很轻，大多数人均可参与。近年来出现的旅游滑雪项目还有单板滑雪、超短板滑雪、越野滑雪等。 　　历史上，滑雪在战争中起过重要作用。1206年，挪威内战期间，国王派遣了两名腿上绑着桦树皮的滑手，携带着两岁的王子哈康逊突围成功。以后哈康逊成了新国王，就在这条路上，每年举办一次越野滑雪赛来纪念这一事件。1572年，荷兰与西班牙交战，一支舰队被封冻在江面上，荷兰士兵滑行于冰雪覆盖的江面，将不会滑雪和滑冰的西班牙军队打得落花流水。 　　在中国，经过多年的发展，滑雪产业正处于较快发展时期。2000年之前，国内滑雪场只分布在黑龙江和吉林两省。2000年以后，由于掌握了大规模造雪技术，在两省以外地区，尤其在北京开始出现滑雪场。现在，东北、河南、山东甚至一些南方省市也在积极开发这一市场。预计到2015年后中国年滑雪人次能够达到1000万，产值近40亿元。 　　目前，滑雪运动在世界上十分盛行。首先，滑雪有利于增进人体的平衡能力和协调。其次，滑雪还能增强身体的柔韧性。滑雪是一项全身运动，对于人体的头、颈、手、腕、肘、臂、肩、腰、腿、膝、踝等部位，都能起到比较良好的锻炼作用。在国外，滑雪还被用来作为改善关节疾病的一种医疗手段。 　　另外，滑雪还可增强心肺功能。在室外滑雪中这种锻炼效果尤为突出。数据表明，一个速度正常的滑雪者一小时消耗的热量为734卡，相当于在1小时内跑了9.5公里的运动消耗量。 　　和其他体育运动一样，滑雪需要掌握正确的运动姿势，如果擅自进行一些危险动作或者动作标准不符合规范，直接后果就会引起膝关节和踝关节的受损。正如没有正确的技术与方法，仅靠胆量和勇气是不可能在投资中永远不败。 　　对于初学者而言，学会滑雪的第一步也是最重要的一步，就是要学会刹车，否则可能随时人仰马翻。这也正如投资特别是期货操盘中的止损。期货圈子中有句老话——“因为你是一个伟大的输家，所以你才是一个伟大的赢家”。 　　这正如滑雪中的摔跤，只有在不断摔跤中，才能从初级道登上中级道，再上高级道。滑雪摔跤是因为把握不了重心，把握不了自己。投资市场中的挫折与失败，也是在投资的滑雪场上把握不了方向，把握不了自己。  上篇：寒冷冬季 自驾车奔赴北京各大滑雪场路书 下篇：雪期即将到来　初冬滑雪也疯狂